Hoe beoordeel je recepten of ze gezond zijn of niet? Eten is een belangrijk onderdeel van ons leven. We moeten niet alleen genieten van wat we eten, maar ook zorgen dat we ons lichaam voeden met gezonde en voedzame ingrediĆ«nten. Dit geldt ook voor de recepten die we kiezen om te koken. Maar hoe beoordeel …
De lekkerste ovenschotels maak jezelf!
Ovenschotels, we kennen het allemaal. En dat is niet zo gek, want een ovenschotel is smakelijk, voedzaam en je bereidt ze in een handomdraai. Veel meer dan een ovenschaal, verse groente (of wat kliekjes uit de koelkast) en een zak geraspte kaas heb je er niet voor nodig. Stop de ingrediĆ«nten in de schaal, de …